Tuesday, March 29, 2005

Da aeróbica a neuróbica


"A neuróbica é a designação criada pelo neurobiólogo Lawrence Katz - investigador do Instituto médico norte-americano Howard Hughes - para um conjunto de exercícios de estimulação cerebral.
O objectivo é conseguir um rejuvenescimento celular de certas áreas do cérebro.
Trata-se de uma espécie de ginástica mental, para despertar e desenvolver as capacidades cognitivas, e em que se manipulam os sentidos.
É através dos nossos sentidos que captamos a informação do exterior. Por isso, a neuróbica utiliza os sentidos como instrumento de trabalho para exercitar determinadas áreas do cérebro que estão habituadas à rotina.
Cerca de 80 por cento do nosso dia-a-dia é ocupado por rotinas, que apesar de terem a vantagem de reduzir o esforço intelectual, escondem um "efeito perverso": limitam o cérebro.
Para contrariar essa tendência, há que fazer exercícios, alguns tão simples como lavar os dentes de vez em quando com a mão esquerda, no caso de se ser dextro. O simples gesto de trocar de mão para lavar os dentes, contrariando a rotina e obrigando à estimulação do cérebro, é um exercício de neuróbica, uma nova técnica para melhorar a concentração, treinando a criatividade e inteligência..."


Concordo com o que dizem... Mas eu acho que nós ( homens e mulheres) já praticamos a neuróbica á muito tempo... através da estimulação sexual individual ou acompanhada... onde o trabalho de mãos é essencial... Essa estimulaçao sexual, quando acompanhada, estimula o nosso cérebro à prática da aeróbica... onde , como toda a gente sabe, os atletas precisam de muito dinamismo, força, flexibilidade, coordenação e ritmo... exigindo concentração e criatividade...
Mas aí, já deve ser o tal "efeito perverso" escondido de que falam...
E mais não digo...


P.S: Quando me referi à prática da aeróbica...refiria-me à prática do coito, para quem não percebeu...

Ass. Elpimba